在租赁商铺或住宅时，商超租赁过程中谈租金是一个关键环节。无论是租赁商铺还是住宅，与房东协商租金时，首先需要预估自己能够承受的最高租金价格，这一预估应结合地段、交通便利性等因素综合考量。在正式谈判前，要对市场行情有基本了解，预估自己是否能从商铺运营中获得足够的利润。

接下来，可以向周边类似门面打听租金价格，以评估房东给出的租金是否合理。对比这些信息，可以设定一个自己认为合理的最高房租价格，以此为基础与房东进行谈判。在谈判时，可以提出一些合理的条件，如装修期免租、租金递增方式等，以争取更优惠的租金条件。

此外，还可以借助专业房产中介的帮助，他们通常拥有丰富的市场信息和谈判经验，能够为房东和租户提供专业的建议，帮助达成双方都能接受的租赁协议。在租赁过程中，保持积极沟通的态度，尊重对方的立场和需求，有利于达成双赢的局面。

值得注意的是，在签订租赁合同前，要仔细审查合同条款，确保所有细节都符合自己的要求，避免日后出现不必要的纠纷。同时，租赁期间应保持良好的商业信誉，按时支付租金，维护良好的邻里关系，为长期合作打下坚实的基础。