暖宝宝不可以加热便当，因为温度达不到，也不能持续加温。

暖宝宝又叫暖贴，是一种可供取暖的工具。反应原理为利用原电池加快氧化反应速度，将化学能转变为热能。为了使温度能够持续更长，使用了矿物材料蛭石来保温。

因为在使用前不能发生反应所以袋子材质要很特别，由原料层，明胶层和无纺布袋组成。无纺布袋是采用微孔透气膜制作的，它还得有一个常规不透气的外袋。

在使用时，去掉外袋，让内袋（无纺布袋）暴露在空气里，空气中的氧气通过透气膜进入里面。放热的时间和温度就是通过透气膜的透氧速率进行控制的。

暖宝宝使用注意：

不可直接贴在皮肤上，避免在同一位置长时间使用暖宝宝。不可在使用暖宝宝的同时，使用电热毯等取暖器具。糖尿病人、血液循环障碍、皮肤热敏感度低等人群，需谨慎使用。仅用于外用，不得撕开内袋。