提升车载收音机信号质量的方法：

首先，检查天线灵敏度，如果发现接收信号不稳定，可以考虑安装天线信号放大器来增强信号强度。同时，避免信号干扰，确保手机等设备与收音机保持一定距离，以免影响收听质量。

对于接收环境不佳或天线连接不稳定的情况，优化接收环境十分重要。可以尝试将车停在信号较强的区域，同时，确保车载电源的充足且质量良好，因为稳定的电源供应能提升信号接收稳定性。

在调试频道时，需要耐心且细致。正确操作是关键。插上耳机，慢慢调整频道，微调手机方向，直到信号达到最佳状态。另外，物理手段也能帮助提升信号，如在车外轻轻晃动手机，或者在必要时取下金属手机壳以减少信号屏蔽。

如果以上所有方法都尝试过，但信号问题依然存在，那么可能是车载收音机的硬件问题。在这种情况下，考虑更换收音头可能是解决问题的最后一步，但在此之前，务必确保所有步骤都已按照正确的方法执行。